วันนี้ขอนำเสนอศาสตร์การบำบัดความเครียด โดยใช้ความหอมของสมุนไพรนานาชนิดเป็นเครื่องมือ หรือที่เราเรียกว่า อโรมาเทอราปี นั่นเอง
ล่าสุดมีกิจกรรมการผ่อนคลายดีๆ จากพาร์กเกอร์ แอนด์ มอร์แกน ที่ทำให้เรารู้ลึกถึงความมหัศจรรย์ในคุณสมบัติของอโรมาเทอราปีอย่างหมดเปลือก กับเวิร์กช็อปที่มีชื่อว่า "หลับฝันดีกับอโรมาเทอราปี" โดยได้วิทยากรคนเก่งเจ้าของหนังสือ "มหัศจรรย์น้ำมันหอมระเหย" ที่เปิดเผยสูตรของตนเองในชื่อว่า Aromatherapy by Chung คุณอรชร เอกภาพสากล มาร่วมให้ความรู้เกี่ยวกับการเลือกใช้น้ำมันหอมระเหยอย่างไรให้เหมาะสมกับตัวคุณ โดยพิจารณาง่ายๆ จากเดือนเกิดค่ะ
#news#
สาวๆ สามารถเลือกกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยได้ตามความชอบ แต่ถ้าคนไหนที่ยังหากลิ่นที่ถูกใจและเหมาะสมกับตนเองไม่ได้ ให้ใช้หลักการง่ายๆ โดยการเลือกกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยตามเดือนเกิดของตนเอง
การเลือกใช้น้ำมันหอมที่เหมาะกับตัวเรา จะส่งผลโดยตรงต่อระบบประสาทและการทำงานอันซับซ้อนทางอารมณ์ของเรา จะก่อให้เกิดพลังงานในตัวเรา และเกิดเป็นแรงในการทำงาน ในทางตรงกันข้ามกลิ่นที่ไม่เหมาะกับเราจะส่งผลในเชิงลบ ร่างกายจะหมดเรี่ยวแรง หรือหน้ามืดได้เลยทีเดียว
ต่อไปเดินเข้าสปา ก็สั่งตามใจได้เลยจริงไหมคะ.
ขอขอบคุณบทความดี ๆ จาก www.sanook.com
