บางทีผู้หญิงอย่างเราก็เผลอทำเรื่องน่าเบื่อบนเตียง โดยปล่อยให้เค้าเป็นฝ่ายรุกอยู่แค่ฝ่ายเดียว...วันนี้เราขอเสนอวิธีเพิ่มความสุข ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ที่คุณก็เป็นฝ่ายเริ่มเองได้ค่ะ
1.บริหารกล้ามเนื้อเชิงกราน แม้ว่าคุณอาจจะไม่เคยผ่านการมีลูกมาก่อน แต่กล้ามเนื้อเชิงกรานนั้น เป็นจุดที่ไม่ควรละเลยอย่างยิ่งนะคะ คุณจะต้องทำการบริหารกล้ามเนื้อด้วยกระฝึกขมิบ ในทุกวัน หรือในช่วงเวลาที่ว่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการนอน นั่ง ยืน หรือเดิน ก็ทำได้ตลอดเลยล่ะค่ะ
2.ผ่อนคลาย แน่นอนเลยค่ะ การมีเซ็กส์จะต้องทำจิตใจให้ผ่อนคลาย ที่สำคัญ "ควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ เพราะมันจะทำให้ปลายประสาทช่องคลอดของคุณนั้นชาได้ และจะทำให้ออกกัสซั่มเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย"
3.ช่วยเขาหน่อย ด้วยการสตาร์ทเครื่องของคุณเอง ลูบไล้ คลึงเคล้า ตัวคุณเองก่อนสัก 2-3 นาที
4.อยู่ข้างบน คุณจะได้รับความสุขสุดยอด ด้วยการบังคับจังหวะด้วยตังของคุณเอง ขึ้นคร่อมเขาแล้วขยับเร่งจังหวะ โยกย้ายส่ายสะโพกไปมา วนเป็นวงกลมบ้างเพื่อเพิ่มความรู้สึกน่าอัศจรรย์ใจได้ทั้งคุณและเขา
5.มีเซ็กส์ในระหว่างรอบเดือน คุณจะรับความรู้สึกได้ไวมากในช่วงนี้ (แต่ควรรอให้ประจำเดือนของคุณน้อยลงที่สุดซะก่อน เพื่อป้องกันการเลอะเทอะ)
6.ทำท่าเข้าข้างหลัง ลองปรับเปลี่ยนท่าบ้าง โดยที่นอนตะแคงลงบนพื้นที่แข็งหน่อย จากนั้นก็ให้เขาเข้าจากทางด้านหลังของคุณ เพิ่มรสชาติด้วยการโยกสะโพกเล็กน้อยเพื่อเป็นการช่วยเขา
7.ใช้สารหล่อลื่น บางครั้งการมีเซ็กส์ก็ไม่สุขสมดั่งใจเราเหมือนทุกที อาจจะรู้สึกไม่สบายหรือไม่สนุกเท่าไหร่ หากคุณไม่ชุ่มฉ่ำพอ ยังมีวิธีแก้ไขนะคะด้วยการหยดสารหล่อลื่น ซึ่งเป็นตัวช่วยที่ดีในการออกัสซั่ม ใช้เพียงแค่หยดสองหยดเท่านั้นทาที่ช่องคลอด จะช่วยให้คุณซาบซ่านทั้งสองคนเลยล่ะค่ะ
8.แรงสั่นสะเทือน "ไวเบรเตอร์" นำไปสู่สุขสุดยอด ฝึกฝนให้เชี่ยวชาญขึ้น และใช้เวลาว่างของคุณหาให้ได้ว่าคุณชอบให้กดตรงไหนดี เป็นการใช้เวลาว่างที่แสนพิเศษ ถ้าอยากให้เขามีส่วนร่วมด้วย ก็ไม่มีอะไรวาบหวิวไปกว่าการได้ดูคุณนั้นสนุกกับของเล่นสุดโปรดของคุณชิ้นนี้หรอกค่ะ
9.บ่ายหน้าลงใต้ ผู้ชายส่วนใหญ่ ไม่ชอบให้คะยั้ยคะยอ เพื่อที่จะมุ่งหน้าลงใต้ แต่ต้องให้ทิศทางเขาหน่อยในการปฏิบัติการบนพื้นที่ อะไรก็ตามที่คุณรู้สึกว่าดีก็บอกเขาไปเลย แล้วก็ขอให้เขาช่วยสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดของคุณ เพื่อให้เขาได้ใช้นิ้วลูบไล้ไปบนพื้นที่ขรุขระด้านหน้าช่องคลอด (ที่เรียกว่า จีสปอต) จะยิ่งเพิ่มความเสียวซ่านให้แก่คุณและเขา
10.ท่ามิชชั่นนารี เรียกได้ว่าเป็นท่าพื้นฐานในการมีเซ็กส์ ท่าธรรมดาๆ นี่แหละค่ะ ก็สร้างความสุขให้คุณได้ด้วยการเพิ่มลีลานิดหน่อยด้วยการยกขาพาดไปที่บ่าของเขา หรืออาจใช้หมอนหนุนที่สะโพกเพื่อเพิ่มความสุขในท่านี้ก็ได้ค่ะ
ขอบคุณที่มาบทความจาก women.mthai.com
#news#
