เรื่องหน้า เรื่องตาเนี่ย ถือว่าเป็นปัญหาระดับ บิ๊กๆ สำหรับผู้หญิงเลยทีเดียวนะ การที่จะให้หน้าเราใสได้ ไม่ใช่เรื่องง่ายกันทีเดียว ต้องประคบประหงมดูแล ให้ดูสุดๆไปเลย บางคนถึงขั้นลงทุน เสียเงินไปเยอะแยะ เพื่อผิวหน้าที่ดีกัน แต่สุดท้าย ก็ต้องมานั่งกลุ้มใจ กับหน้าที่เละยิ่งกว่าเก่า เพราะโดนหลอก ทั้งเสียเงิน เสียเวลา เสียค่าโง่ให้มันอีก กลุ้มหนักเลยล่ะคราวนี้
วันนี้เรามีวิธีบำรุงผิวหน้า ที่ไม่เสียตังค์ ทำง่าย ไม่อันตราย แต่อาจต้องอาศัยเวลา และความอดทนระเบียบวินัยที่ต้องทำเป็นประจำนะ ถึงหน้าจะไม่ใสกิ๊ง แต่รับรองว่า ไม่ต้องไปนั่งกลุ้มกุมขมับ เพราะความแพงของเครื่องบำรุงผิวหน้ามหาโหดให้ปวดหัว
ขั้นตอนที่1
ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวหน้า วันละ 2 ครั้งก็พอแล้ว
ขั้นตอนที่ 2
หลังล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าแล้วนั้น ซับหน้าเบาๆด้วยผ้าขนหนู แล้วล้างหน้าต่อด้วยน้ำอุ่นสะอาด 1 แก้ว ปล่อยไว้สักพัก ให้หน้าเย็นลง แล้วล้างด้วยน้ำเย็นเป็นการปิดรูขุมขน วิธีนี้ช่วยในการกระชับรูขุมขน ไม่ให้กว้าง ป้องกันการเกิดสิวเสี้ยน เปราะหนึ่ง หลังจากนั้นซับหน้าให้แห้ง
ขั้นตอนที่ 3
สำหรับวัยรุ่นอย่างเราๆ หน้ายังละอ่อน ใสเป็นธรรมชาติอยู่ ดังนั้น ไม่จำเป็นต้องประทินโฉมอะไรมากมาย เครื่องสำอางน่ะ โละออกกระเป๋าไปให้หมด แป้งป้องกันความมันกระป๋องเดียวก็เอาอยู่แล้ว
ขั้นตอนที่ 4
ป้องกันความมันระหว่างวัน ด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด และทาแป้งป้องกันความมัน
ขั้นตอนที่ 5
ดื่มน้ำเพื่อขับของเสียออกจากร่างกาย ให้ได้วันละ 8 แก้ว
ขั้นตอนที่ 6
ออกกำลังกาย เพื่อขับเหงื่อออก เป็นการทำหน้าใสที่ดีที่สุด
ขั้นตอนที่ 7
หลีกเลี่ยง น้ำอัดลมน้ำดำ น้ำตาลฟอกสี อาหารไขมันจัด ทานผลไม้ที่มีวิตามิน อี และเอ หรือผลไม้สีแดงเข้าไว้เพื่อผิวหน้าที่เปล่งปลั่ง
ขั้นตอนที่ 8
พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าเครียด มองโลกในแง่ดีเข้าไว้ เพื่อผิวหน้าที่ใสไงล่ะ ได้ผลยังไงก็มาบอกกันบ้างน้า
ที่มา : yenta4.com
